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姜蔥燒海蔘怎麼做|姜蔥燒海蔘的做法
欄目:
熱菜
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食材明細
主料
海蔘
(400g)
蔥
(50g)
西蘭花
(100g)
白酒
(10g)
雞粉
(3g)
生粉
(5g)
輔料
姜
(50g)
雞油
(10g)
鹽
(12g)
胡椒粉
(2g)
糖
(8g)
蠔油
(3g)
其他
(
口味
)
炒
(工藝)
半小時
(耗時)
普通
(難度)
姜蔥燒海蔘的做法步驟
1、泡發好去掉內臟的海蔘對半切開再切小段。西蘭花切小朵,薑切片,蔥切3釐米段.
2、海蔘放入沸水中焯水,焯水時加入蔥綠部分和部分薑片、白酒、白糖5g。
3、焯好過冷水濾幹水分取出蔥和薑片備用。
4、西蘭花沸水焯水,水中加10鹽,焯好去除擺盤
5、熱鍋,放30g油,把姜和蔥白炒香再加入海蔘翻炒
6、加入適當清水和調味料稍微煮透之後直接勾芡
7、加入蔥段即可出鍋,直接盛入擺好圓圈的西蘭花裡
Tags:
海蔘
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