“豌豆含有蛋白質脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、煙酸、植物凝集素、赤黴素A2等成份,祖國醫學認為它性味甘,平;有各中下氣,利小,解瘡毒之功效。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
培根豆的做法步驟
1、材料:青豆清洗乾淨晾乾
2、材料:培根切小塊
3、配料:蔥姜乾紅辣椒適量
4、操作:鍋裡倒入適量油
5、油溫七成熱倒入培根粒翻炒七成熟盛出備用
6、鍋內剩餘油依次加入姜.乾紅辣椒.蔥花炒香
7、放入青豆翻炒
8、青豆炒至七成熟放入培根粒
9、倒入適量味達美
10、加少許鹽,加少許清水翻炒入味
11、一盤清香的培根豆出鍋了