“收拾冰箱,發現還有4只凍蝦,一不小心碰掉一隻頭,算來只有三隻半了,適合烤,捲上培根肉,加點小菜,美美的培根烤大蝦出爐了,培根肉的香,大蝦的鮮,喜歡黑胡椒的味道,順便說一句,紫薯片很好吃,西蘭花烤後味道真鮮美。可以試試哦!”
1、西蘭花掰小朵,放淡鹽水中浸泡10分鐘,洗淨備用
2、挑出蝦線,剪掉蝦腿蝦刺,再次清洗
3、撒上鹽、胡椒粉,加入一大勺葡萄酒醃製15分鐘
4、西蘭花洗淨控掉水分
5、取2片培根,中間切斷
6、用半片培根肉捲起大蝦
7、烤盤薄薄的刷上油,碼入蝦、西蘭花和紫薯
8、200度預熱烤箱,上小火中層烤15分鐘
9、出爐,滿屋飄香
10、OK!
1.在倒數第二節處挑出蝦線。
2.將西蘭花在加鹽的涼水裡浸泡十來分鐘,可將埋伏在花朵裡的小蟲泡出來,再用清水清洗。