一根冰棍的熱量

我們吃冰棍的時候，肯定會想知道一根冰棍的熱量是多少，尤其是想保持好身材的女生。冰棍有各種各樣的，不同的冰棍的製作材料也不一樣，計算它的熱量的時候，就要考慮材料不同帶來的區別了。這樣我們才能很好的控制吃冰棍的數量。

一根冰棍的熱量

1、老冰棍按照產品說明，每100克伊利老冰棍的能量是204千焦，也就是48.74千卡;每根老冰棍重量為85克，則每根老冰棍的能量為48.74 * 0.85 = 41.43千卡

2、伊利巧樂茲雪糕經典巧脆棒營養素含量(每100克)熱量(大卡)341.54碳水化合物(克)27.10脂肪(克)25.10蛋白質(克)2.30纖維素(克)0.00，所以能量為270大卡

3、德氏鮮奶糕(40克的)：100卡

4、中街冰棍(純糖的),100卡

5、蒙牛綠色心情：140卡

6、蒙牛草原酸奶：105卡

7、蒙牛純冰糖棒冰：90卡

8、巨集寶來蜜豆：135卡

9、好利來冰粥：205卡

10、伊利冰工廠(冰片黃桃,酸奶藍梅)：86卡

11、香草冰淇淋 1(球) 熱量 97卡

12、巧克力冰淇淋 1(球) 熱量 99卡

13、梅子冰棒 1(支) 熱量 80卡

14、銅鑼燒冰淇淋 1(個) 熱量 210卡

15、烏梅銼冰 1(杯) 熱量 155卡

16、香草黑森林雪糕 1(支) 熱量 350卡

17、杏仁粒香草雪糕 1(支) 熱量 370卡

18、咖啡脆杏仁雪糕 1(支) 熱量 360卡

19、綠豆粉條冰棒 1(支) 熱量 161卡

20、芋泥米苔目 1(支) 熱量 154卡

21、咖啡凍雪糕 1(支) 熱量 271卡

22、巧克力脆皮冰棒 1(支) 熱量 372卡

23、義美冰淇淋餅乾 1(個) 熱量 180卡

24、玉米冰淇淋冰棒 1(個) 熱量 155卡

25、果汁冰棒 3(支) 熱量 240卡

26、鑽石冰 1(個) 熱量 220卡

27、麻糬冰 1(個) 熱量 150卡

28、小美冰淇淋 100(克) 熱量 200卡

29、芋頭牛奶冰棒 1(個) 熱量 200卡

30、杜老爺芋頭麻淇冰 1(個) 熱量 170卡

31、杜老爺甜筒 1(個) 熱量 290卡

31、香草軟冰淇淋 100(克) 熱量 215卡

32、菠蘿椰子冰 100(克) 熱量 240卡

33、香橙雪葩 100(克) 熱量 138卡

34、士多啤梨雪糕 1(杯) 熱量 180卡

35、刨冰 1(碗) 熱量 310卡

36、香草冰淇淋 100(克) 熱量 240卡

37、芋頭蕃薯冰 85(克) 熱量 140卡

38、情人果脆冰棒 90(克) 熱量 120卡

39、福樂西瓜棒 1(支) 熱量 140卡

40、重量級 脆皮巧克力 1(支) 熱量 350卡

41、中量級 脆皮巧克力 1(支) 熱量 200卡

42、全脂牛奶雪糕 1(支) 熱量 180卡

43、優酪乳雪糕 1(支) 熱量 200卡

44、牛奶豆咖啡脆杏仁雪糕 1(支) 熱量 360卡

45、綠豆粉條冰棒 1(支) 熱量 161卡

46、芋泥米苔目 1(支) 熱量 154卡

47、咖啡凍雪糕 1(支) 熱量 271卡

48、巧克力脆皮冰棒 1(支) 熱量 372卡

49、義美冰淇淋餅乾 1(個) 熱量 180卡

50、玉米冰淇淋冰棒 1(個) 熱量 155卡

51、冰棒 1(支) 熱量 190卡

52、花生脆皮雪條 1(支) 熱量 184卡

53、藍草莓乳果 1(支) 熱量 50卡

54、西瓜形冰條 1(個) 熱量 57卡

55、紅豆雪條 1(個) 熱量 189卡

我們知道了一根冰棍的熱量，在吃冰棍的時候就不用擔心會不會攝入過多的能量了。在這炎熱的夏天，吃上涼爽的冰棍，還不用擔心會增加體重，這是一件多麼愉快的事情。尤其是愛美的女孩，再也不用總是擔心自己的身材了。