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做好這幾個步驟好吃到哭|清燉雞湯怎麼做好吃

欄目: 烹飪技巧 / 釋出於: / 人氣:2.98W

清燉雞湯怎麼做好吃?喝雞湯的人不在少數,可會燉雞湯的人卻不多。燉雞湯主要講究火候和先後順序,說起來容易,做起來卻很難。清燉雞湯甚至常常作為宴席上的一道菜來招待客人。湯雖清,但那其中包含的門道卻有很多。想知道怎麼燉雞湯是怎樣燉嗎?現在就看看吧。

清燉雞湯怎麼做好吃,做好這幾個步驟好吃到哭

如何做出好吃的清燉雞湯

1.雞肉選擇

很多人喜歡買老雞來煲湯,但幼雞湯營養更豐富,味道更好,含有更多的蛋白質,彈性結締組織較少,更容易被吸收,而燉雞湯則建議使用母雞,這樣燉雞湯可以更滋補健康。而鮮雞屠宰後,建議在冰箱中冷凍3、4小時,然後取出解凍,然後燉,因為動物被殺死後,體內會出現大量毒素,細菌也會迅速繁殖,冷凍後不僅能殺菌,還能使肉更好,味道更嫩。

2.熱燙

雞肉或其他肉類燉品在烹調前,建議先在水中熱燙,以去除腥味,使湯清爽、乾淨、美觀、無異味。熱燙時,要注意水下鍋的溫度,大約7、8分鐘左右,在煮沸過程中要不斷轉動,不要蓋上鍋蓋,也不要直接煮沸水下鍋,大約3、4分鐘左右,絕對不要將雞放到冷水中下鍋去熱燙,否則會失去營養。

清燉雞湯怎麼做好吃,做好這幾個步驟好吃到哭 第2張

3.冷水入鍋

水好後,開始燉湯,一定要冷水入鍋,為得使食品材料跟隨水溫逐漸升高,使香味和營養完全釋放。

4.熱度

燉好的雞湯必須先在大火中煮10分鐘,煮完後再在小火中慢慢燉,這樣才能鎖住湯的美味,而且在大火中煮時,鍋蓋也不能開啟,否則雞湯的香味會逸散,影響湯的原味。

5.放鹽

放鹽的時間直接影響湯的口感,放鹽不能過早,否則煮久肉會發生化學反應快要煮熟後,將鹽放入湯中,大火煮十分鐘,直到留下鹽味為止,在煲湯過程中不允許攪拌。

6.容器的選擇

很多人認為在任何鍋裡燉雞湯都可以,但事實並非如此。一般來說,湯鍋是用鋁、搪瓷或砂鍋做的,但這些都是大口的,所以很容易將香味散失。因此,建議用窄口高鍋燉湯。

清燉雞湯怎麼做好吃,做好這幾個步驟好吃到哭 第3張

清燉雞湯一直都是人們心中所愛,並且雞湯的營養成分可以提高人體免疫力,增強人的體魄。而且雞湯是最為常見滋補湯膳之一,比如大病剛好,大學聯考之前啊,總少不了來碗雞湯補補(小說、電視劇裡都是這麼說的),雞湯也確實很有的營養,要不為什麼說“心靈雞湯”呢。要說清燉雞湯怎麼做好吃?建議看看小編的方法哦。