“騰騰菜涼拌是開胃健脾的,清熱解毒還可以外敷消腫的作用。涼拌騰騰菜味道特別鮮美。”
1、備好食材
2、用小刀劃開一邊
3、然後捲起來
4、在切絲
5、切完
6、辣椒蒜切好
7、碗里加入生抽花椒油等把汁調好
8、鍋中燒開水加鹽放入騰騰絲綽一分鐘撈出
9、瀝乾水分
10、然後把汁淋上即可
11、開吃
喜歡麻辣味重點可以多放辣椒花椒等。