1、生菜洗淨瀝水。
2、切蒜蓉。
3、沸水鍋中放點鹽,就生菜飛水,瀝乾。
4、鍋熱油下蒜蓉,爆到金黃就好了。
5、倒入高湯和一點白糖,倒的時候火不要開得太大,不然油和水會濺得整身。
6、加少許鹽。
7、然後澆在生菜上。