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酸菜魚怎麼煮

欄目: 健康養生 / 釋出於: / 人氣:5.21K

很多喜歡吃魚的小夥伴們可能都喜歡這幾種做法:紅燒魚,麻辣魚還有就是我們今天要推薦的酸菜魚了。酸菜魚相對來說口味比前兩種偏辣味的要輕一些,而且酸味還有一些開胃的功效,所以是很受大家的歡迎了。那麼今天呢就要教給大家酸菜魚怎麼煮

酸菜魚怎麼煮

酸菜魚怎麼煮

一、家常酸菜魚做法1

1、原料

草魚1只(鯰魚、黑魚等都行約1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、薑片10克、蒜泥20克、澱粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、鹽適量、雞精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清湯。

2、做法

魚收拾乾淨之後,去魚頭,把魚肉片下來切成小片。魚骨砍成小段。如果鍋不大,可以把魚頭留著以後做魚頭湯。如果鍋夠大,可以把魚頭也一起做了。

魚骨和魚頭放一起用鹽和料酒醃,魚片單獨另放也用鹽和料酒醃,10多分鐘就可以了。打一個蛋清把魚片抓勻。酸菜切成小段,洗3次去掉一些鹽味,備用。

熱鍋之後,放點油,不要太多,太多了湯會膩,用蔥花大蒜和姜爆鍋,把醃好的魚骨魚頭放進去,炒一下,加水,水要多放點,沒過魚骨,加味精,家幹辣椒,喜歡吃辣可以多放點,不喜歡吃辣可以就放一個乾紅椒點綴好看。酸菜放進去,煮開,久煮,讓湯更鮮美。這時候可以嘗一下湯的鹹味,酌量放鹽(因為之前醃製的時候已經放過鹽,酸菜也是鹹的)  。

把魚片下到鍋裡,魚片熟了立即起鍋。不要把魚片煮老了,就不好吃了。

最後加點切碎的香菜,用大湯盆盛起來,就好了。

二、家常酸菜魚做法2

1、原料

草魚1000g,酸菜200g,油適量,鹽適量,白酒適量,泡椒適量,蔥適量,姜適量,

2、步驟

準備好草魚和酸菜。

草魚去鱗、鰭、鰓和內臟洗淨,去頭去尾,將魚從中間劈開。

去掉魚骨。

再輕輕片下魚腹上的魚骨,用斜著把魚肉片成魚片。

片好的魚片加入鹽和白酒醃製20分鐘。

準備好泡辣椒和蔥姜。

把泡菜洗淨,切成丁。

鍋中注入油,下入辣椒煸香。

下入蔥姜繼續煸炒,倒入泡青菜煸炒均勻。

1倒入清水燒開。

下入魚骨。

大火煮開,轉小火,煮至20分鐘。

將醃好的魚片逐片放入湯中,用筷子撥散。

等魚片煮變色加入調料包 雞精 ,倒入碗中,燒少許熱油澆在魚片上即可。[1]

酸菜魚怎麼煮 第2張

三、家常酸菜魚做法3

1、原料

用料:草魚500克

調料:色拉油2湯匙、蒜4瓣、幹辣椒5個、白芝麻2克、白胡椒粉1/2茶匙、小蔥5根、酸菜魚調料包1包

2、步驟

魚片買回來是醃製過的,我用清水衝了兩遍,然後加蛋清和酸菜魚調料包醃製了半個小時

鍋裡倒植物油加入佐料包裡的酸菜煸炒出香味

加入高湯,沒有就加開水,多少根據自己的喜好而定

加入另一個調味包,蓋上鍋蓋燜煮3分鐘左右,時間煮長了酸菜就煮爛了沒有口感

撈出酸菜放在碗底

開大火,加入醃製好的魚片

魚片根據自己的喜好來決定煮的時間,我是等魚片變色後再煮一分鐘就盛出來了

炒鍋洗淨後開大火,鍋熱後倒入色拉油,加入切斷的幹辣椒,等油燒辣後關火

將蒜蓉和蔥段撒在魚片上,淋上滾油,立馬就能聞到香味啦

最後撒上白芝麻,我還喜歡撒一些白胡椒粉,然後就開動咯

四、家常酸菜魚做法4

1、原料

主料 : 鯉魚1條(1000克左右),陳年泡青酸菜250克。

輔料 :雞蛋清1個、混合油40克、湯1250克、精鹽4 克、味精3克、胡椒麵4克、料酒15克、泡辣椒末25克、花椒 10粒、薑片3克、蒜瓣7克。

2、步驟

將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內臟洗淨,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,錢骨製成塊。泡青酸菜洗後 切段。

將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、薑片、蒜瓣炸出香味後,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒  沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯麵浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡相通面備用。

將魚肉斜刀片成百姓0.3釐米的連刀魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層 蛋漿。

將鍋內湯汁熬出味後,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡癩椒末炒出味後,倒入湯鍋內煮1至2 分鐘。待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成。

酸菜魚怎麼煮 第3張

以上就是我們教給大家的酸菜魚怎麼煮的方法了。在這呢還要給大家一個建議,其實大家在做酸菜魚的時候還可以加一些配料,比如豆腐,金針菇之類的,這樣的話味道會更加美味的。那麼有小夥伴們想去試試了嗎?買好材料大幹一場吧。

Tags:酸菜魚
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