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豆角怎麼煮

欄目: 健康養生 / 釋出於: / 人氣:5.05K

豆角作為一種很多人喜歡的蔬菜,經常和肉類一起搭配。像是最常見的酸豆角就是用豆角作為原料做成的,相信大家都對於酸豆角炒肉末這道菜不陌生吧。除了酸豆角炒肉末,在其他用豆角做的菜中,豆角怎麼煮才比較好吃呢?

豆角怎麼煮

豆角怎麼煮

1、土豆燉豆角

(1)豬後臀尖肉切塊,焯水;

(2)豆角撕去老筋去頭尾,土豆去皮切滾刀塊,蔥切段、薑切片;

(3)鍋中油熱後,放入蔥、姜、花椒、大料炒香,放入肉塊翻炒均勻,烹入料酒,

(4)放入土豆、豆角翻炒均勻;

(5)加老抽、鹽調色調味,加適量清湯沒過肉菜,大火燒開,小火繼續燉煮約三十分鐘即可。

2、水煮豆角

(1)準備豆角和生薑

(2)豆角洗淨,撕掉兩邊的筋,掰成段。

(3)豆角用鹽水浸泡10分鐘,撈出沖洗乾淨。

(4)生薑和冷水一起下鍋。

(5)加入豆角。

(6)水煮開後放入適量油。

(7)加蓋煮幾分鐘。

(8)煮至豆角熟透,加鹽、雞精調味即可。

3、茄子豆角

主料:200克茄子(紫皮,長)、2瓣蒜5個幹辣椒、10毫升生抽、20毫升蠔油,適量植物油、少許水

(1)茄子洗淨切成長條狀,用清水浸泡片刻後撈出備用。

(2)豆角洗淨摘掉老筋切成長段,幹辣椒切小段、大蒜拍破切碎。

(3)鍋中倒入適量油,油溫7成熱後下茄子炸軟後撈出控油。

(4)豆角下油鍋炸至表皮起皺後撈出控油。

(5)炒鍋留少許底油,放入蒜末和幹辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。

(6)加入生抽、蠔油和少許清水翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮一會,待湯汁收濃即可。

豆角怎麼煮 第2張

4、排骨燉豆角

主料:排骨,豆角,蔥薑蒜,料酒,老抽,花椒,胡椒粉。

(1)先切蔥薑蒜,少許。鍋裡倒入油,爆炒蔥薑蒜,出味。

(2)放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨兩端的骨頭露一些出來,放燒開的熱水,沒過排骨多一點,放豆角。

(3)放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少許。小火燉10分鐘,再放入一些蔥絲,再燉。

(4)大概半個小時就可以吃了,不過有的人特別願意吃燉得非常熟的,可以多燉一段時間,保準滿屋飄香。

5、自制酸豆角

主料:水1500ml、長豆角1把、花椒1小把、海鹽50g、高粱酒或米酒適量、

(1)長豆角先洗淨晾乾,準備水量1500cc加入50g鹽巴,再加入1小把花椒,等水燒開後,再煮滾2~3分後關火.

(2)等水徹底晾涼後,把準備好的容器,先倒入少量的高粱酒,放入豆角再把準備好花椒.鹽水倒入容器中.請務必確保水有沒過豆角.

(3)夏天的話大約5~7天,就可以吃了.放越久豆角越酸.花椒,鹽水請勿丟棄唷!原汁還可以再次使用唷!

豆角的做法其實都不太難,包括自制酸豆角也是,豆角怎麼煮主要還是看各家個人的喜好。有些人喜歡把豆角和肉類一起炒,有些人則喜歡用豆角來燉煮肉類,不同的組合味道也大不相同。煮豆角的時候還是根據自己的愛好來比較好。

Tags:豆角
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