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雞肉燉什麼湯

欄目: 健康養生 / 釋出於: / 人氣:3.27W

雞肉是我們平時經常在市場看到的一種食物,大家應該都不陌生吧,很多人喜歡,也會經常買回家做菜,雞肉的營養價值也很高,那麼肉燉什麼湯比較好呢,因此,今天就給大家帶來這篇關於雞肉燉湯類的菜譜,希望對大家有所幫助。

雞肉燉什麼湯

一、雞肉燉什麼湯

香菇燉雞湯

香菇提前泡開

剁好的雞肉

這個雞不是真的土雞,感覺還是要焯一下,放薑片跟蔥

香菇洗淨,好好捏捏哈,瀝水

鍋中放少許油,焯好的雞肉撈出,放鍋中稍稍煸炒下,出香味了到。這樣燉出的雞湯會更香哦

倒入砂鍋

放兩片姜

放清水

蓋上蓋子,開火燉煮

煮開之後,繼續10分鐘,然後放香菇燉煮,煮開,轉中火燉30分鐘

放少許白糖(一點點就好,提味,雞湯會更加鮮哈)

放鹽調味,嘗好鹹淡

加少許料酒

繼續燉煮,到自己喜歡雞肉的熟爛程度即可

山藥燉雞湯

雞宰殺後,清理乾淨腹腔,剁成小塊,蔥姜洗淨,薑切片,蔥打成蔥結

切好的雞塊放入鍋中,加入足量冷水,燒開

撇去浮沫

加入一湯匙料酒

放入薑片蔥結

煮開後轉小火,加蓋,慢燉大約30分鐘。(因為我用的是鑄鐵鍋,燉湯比一般鍋子要省時,所以用砂鍋或者其他鍋子燉湯,要延長燉的時間哦)

山藥去皮切成小塊,加入鍋中,繼續加蓋燉10分鐘

雞肉燉什麼湯 第2張

枸杞用清水沖洗下,開蓋加入,繼續加蓋燉10分鐘,開蓋加鹽調味即可

燉雞湯

將整雞切塊,清洗乾淨備用;香菇洗淨泡軟、枸杞洗淨、桂圓剝皮備用;蔥切段、薑切片備用;

將雞塊放入冷水中煮沸,撇去浮沫兒;雞快飛水後放進砂鍋中。加入開水

將蔥、姜、香菇、枸杞、黨蔘,紅棗桂圓放入鍋中,大火燒開,文火燉一個小時

油菜洗淨放入鍋中,煮沸,加適量鹽,出鍋前撒上香菜末兒即可。

當歸黨蔘燉雞湯

雞洗淨,飛水(放入水中沸滾5分鐘,然後將水倒掉,雞沖洗乾淨。目的是去除血水浮沫)

當歸、黨蔘、枸杞、蓮子、紅棗洗淨,紅棗去核

切三片生薑,和所有材料一起入鍋,加入足量清水,武火煮沸後轉文火煲2小時

出鍋前下鹽調味即可

冬瓜燉雞湯

雞洗淨,剁成小塊;冬瓜去皮、瓤、籽,洗淨切塊;蔥洗乾淨,切段;香菜洗淨切碎

將雞塊放入沸水中,焯去血水,撈出溫水沖洗乾淨

姜、蒜片炒出香味,將雞塊下入,炒至斷生。這一步一定要注意兩點,一是把姜、蒜片的香味炒出來,二是雞塊要炒斷生,把雞子本身的水分炒幹,並且將雞油炒出

再加入高湯或者開水,大火燒沸,改用小火燉30分鐘,放入冬瓜繼續燉15分鐘,至雞肉酥爛,加鹽調味,撒蔥段、香菜即可

雞肉燉什麼湯 第3張

以上就是關於“雞肉燉什麼湯”的全部內容了,在做菜的時候很多人都會選擇一些方便又營養的湯類,那麼雞湯就是必不可少的,再配上冬瓜,山藥等中藥食材,也是不錯的選擇呢,文章中也有很多烹飪的技巧哦,希望對大家有所幫助。

Tags:雞肉