1、青椒,洋蔥洗乾淨切成小丁,蟹肉棒拿出來解凍一會兒
2、蟹肉棒微波爐轉兩三分鐘,切小塊,炒鍋熱一下,炒制青椒和洋蔥丁,放入蟹肉棒,在放番茄醬,適量加一點鹽,灑黑胡椒粉,牛至葉等(自己喜歡什麼就放啥哈)。忘了說。在炒制上層的料時,要先炒飯,否則飯很淡。
3、飯鋪好,放一層馬蘇裡拉
4、放炒制好的料
5、再放一層馬蘇裡拉芝士,放微波爐,高火先兩分鐘,再等15秒,再轉一分鐘。
6、出爐啦