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健康營養清蒸武昌魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.29W
健康營養清蒸武昌魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

武昌魚 :500

輔料

蔥 姜 海天生抽 :適量

具體步驟

健康營養清蒸武昌魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好武昌魚,蔥,姜

健康營養清蒸武昌魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把魚洗乾淨,取出魚腥線! (第一次弄有點麻煩,第二次就會好啦)

健康營養清蒸武昌魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.仔細看,魚頭切開部分就會看到白色的魚腥線頭,一隻手輕輕拽著頭另一手拿著刀,刀背從魚尾往魚頭不停地刮(颳得同時慢慢的抽出魚腥線),

健康營養清蒸武昌魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.這是我抽出一半的魚腥線

健康營養清蒸武昌魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.在盤中間放些蔥片和薑片

健康營養清蒸武昌魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將魚放上去後記得在魚肚和魚身都放些薑片和蔥片

健康營養清蒸武昌魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.開始蒸魚啦!我買的魚不到一斤半,我蒸15分鐘!

健康營養清蒸武昌魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.蒸魚的時間切些蔥絲和薑絲

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9.蒸好後,將盤裡全部蔥姜和水丟棄掉,然後將切好的蔥絲和薑絲放魚面上

健康營養清蒸武昌魚怎麼做好吃又簡單 第11張

10.開始燒油,我喜歡放些花椒出位,等花椒變黑色後將油澆在蔥薑絲上,在到點海天生抽!

烹飪技巧

最重要的一部就是將魚腥線抽出來