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菌菇燉草魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.11W
菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘

草魚是我們經常喜歡吃的魚類之一,但是草魚有一個不好的地方就是魚刺較多,吃的時候需要格外小心。搭配菌菇,菌菇是很多菇類的合稱,營養豐富。經過一段時間的燉制,菌菇中的營養滲入湯中,營養配餐。

主料

草魚 :800g
菌菇 :150g

輔料

油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
小蔥 :適量
洋蔥100g
蒜頭 :適量
生抽 :適量
青椒 :100g
姜 :適量

具體步驟

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.洋蔥切片。

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.青椒切條,蘿蔔切絲,菌菇對半切,姜蒜蔥切粒。

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.備好調料

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.草魚切塊用鹽,生抽,料酒醃半個小時。

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.先將魚下油鍋煎。

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將魚塊煎至兩面金黃。

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入醃魚的汁。

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放菌菇胡蘿蔔絲,加一碗水,加少許鹽,生抽料酒燉煮幾分鐘。

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加洋蔥塊燉煮。

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第11張

10.煮至快收汁時。

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第12張

11.放蔥段即可。

菌菇燉草魚怎麼做好吃又簡單 第13張

12.裝盤上菜。

烹飪技巧

魚煎過再煮,不可煎過了。