![我家的碟頭飯怎麼做好吃又簡單]( "我家的碟頭飯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘我家的碟頭飯製作十分簡單，主要用到的也是豆角、肉絲以及飯，豆角含有豐富的纖維素促進腸胃蠕動，肉絲含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力和抵抗力，米飯被人體消化之後產生的澱粉和碳水化合物供人體所需，既有營養又美味呢！
主料
雞肉 ：
100g 飯 ：
300g 豆角 ：
100g 輔料
糖 ：
適量蒜 ：
2小個油 ：
適量鹽 ：
適量 醬油 ：
適量 具體步驟
1.準備材料
![我家的碟頭飯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "我家的碟頭飯怎麼做好吃又簡單 第2張")
2.把雞肉炒得7成熟盛起
3.先加點油再放蒜粒炒香.
![我家的碟頭飯怎麼做好吃又簡單 第3張]( "我家的碟頭飯怎麼做好吃又簡單 第3張")
4.加入豆角炒
![我家的碟頭飯怎麼做好吃又簡單 第4張]( "我家的碟頭飯怎麼做好吃又簡單 第4張")
5.差不多熟再放入雞肉炒一分鐘.
![我家的碟頭飯怎麼做好吃又簡單 第5張]( "我家的碟頭飯怎麼做好吃又簡單 第5張")
6.在盤子上放上一碗飯和放上做好的豆角炒雞絲那就OK
烹飪技巧
沒什麼注意的,因為很簡單.
千里飄香谷
