準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
菠菜 :
100 大米 :
150 輔料
食用油 :
適量 具體步驟
1.把米淘洗好,用溫水泡半小時以上。
2.菠菜洗淨入鍋焯水。
3.菠菜擠去水份切段。
4.把菠菜和米入破壁機杯中。
5.啟動五穀或果蔬菜檔。
6.磨好的菠菜米糊。
7.加入澱粉拌勻。
8.拌至濃調可流動狀態。
9.電餅鐺預熱,加入米糊。
10.凝固成型,翻面。
11.煎好捲起來即可。
12.裝碟,配上喜歡的醬料即可。
烹飪技巧
1、菠菜量隨意。2、沒有玉米澱粉可換為麵粉,只是用來調和米漿的濃稠度。