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菌菇竹筍梅條肉湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.64K
菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

菌菇竹筍梅條肉湯是以菌菇,竹筍和梅條肉為主要食材製作而成,其做法簡單,味道鮮美,湯汁濃郁。蘑菇含有高蛋白、氨基酸、礦物質等營養成分,具有補益脾胃,清肺化痰,滋陰潤燥,幫助消化等功效。竹筍多種維生素和蛋白質,也是很好的保健食材。加上含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質的梅條肉,就營養豐富又美味可口。

主料

梅條肉 :100g
蘑菇 :4個
姬菇 :10個
竹筍 :1棵
木耳 :4朵

輔料

六月鮮醬油 :少許
醋 :適量
油 :適量
姜 :1塊
白糖 :適量
胡椒粉適量
鹽 :適量
大蔥 :2根
白酒 :適量
澱粉 :適量

具體步驟

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.梅條肉一根,取1/3用,削成片,不要太薄,用白酒、澱粉、醬油、糖、胡椒粉、鹽、蔥姜醃製出來,至少半小時以上。

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.竹筍菌菇。

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.洗淨切片用開水淖一下。

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.控水濾幹

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蔥姜洗淨

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.油熱後放蔥姜及竹筍菌菇等煸炒一會

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加熱水

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.滾開

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.醃製好的梅條肉用水沖洗一下,把蔥姜剔掉。

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.倒入滾開的鍋裡

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第12張

11.水煮大約45分鐘,這時候梅條肉會很酥爛。

菌菇竹筍梅條肉湯怎麼做好吃又簡單 第13張

12.裝碗。味道特鮮啊!

烹飪技巧

醃製過的梅條肉一定要用冷水沖洗一下,並把蔥姜拿掉。中火煮,時間要長一些,肉會很酥爛,味道也特鮮美。