主料
輔料
具體步驟
1. 1.菜花掰開,用淡鹽水泡10分鐘,清洗之後,燒開的熱水燙一下,用涼水過水,瀝乾
2. 2.肉切薄片,生薑切片,蒜瓣切片,紅尖椒切片
3. 3.鍋中放油燒開,放入五花肉生薑片煸一下出油,放入菜花,翻炒1分鐘左右,放入蒜瓣紅尖椒繼續翻炒放入鹽糖醬油在翻炒即可出鍋