![鮮美海鮮炒飯怎麼做好吃又簡單]( "鮮美海鮮炒飯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
白飯 ：
100g 雞蛋 ：
1顆洋蔥丁 ：
20g蟹肉丁 ：
10g海蔘丁 ：
10g 蝦仁 ：
6只魷魚丁 ：
15g香菇丁 ：
10g三色豆 ：
20g油 ：
適量鹽 ：
適量糖 ：
適量黑
胡椒粉 ：
適量 輔料
具體步驟
1. 熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
2. 作法1鍋內依序加入洋蔥丁、蟹肉丁、海蔘丁、蝦仁、魷魚、香菇丁、三色豆一起拌炒約1分鐘至香味溢位。
3. 於作法2鍋內放入白飯，轉大火，以鍋鏟向下壓的放式將白飯炒散均勻，約1分鐘後放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料，一起拌炒均勻即可盛盤。
千里飄香谷
