![口齒留香的素炒四季豆怎麼做好吃又簡單]( "口齒留香的素炒四季豆怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
四季豆 ：
500 輔料
油 ：
適量鹽 ：
適量 大蒜 ：
適量 具體步驟
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1.準備好食材
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2.去掉四季豆的兩頭和豆經
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3.摘掉的豆經
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4.把四季豆摘成小節
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5.摘好的四季豆，清洗乾淨；大蒜切碎
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6.鍋內放入適量的食用油
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7.放入四季豆清炒，一併將蒜末一起炒
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8.放入適量的水
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9.蓋上蓋子燜一會
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10.隨著烹煮的時間，水份先會增多
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11.然後逐漸變少
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12.最後放入適量的鹽，炒勻即可
烹飪技巧
烹煮四季豆的時間要長不宜短，要保證四季豆熟透，否則會發生中毒
千里飄香谷
