準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘白玉菇和觀音菜的結合讓人產生了新的味覺體驗,爽滑可口的白玉菇,加上鮮嫩的觀音菜經過大火的烹製,出鍋後淋上一點橄欖油,其香氣四溢。同時兩者營養高,又都含有大量維生素,推薦給男女老少各類人群。
主料
觀音菜 :
150g 白玉菇 :
150g 輔料
鹽 :
適量雞精 :
適量 橄欖油 :
適量 具體步驟
1.觀音菜洗淨。
2.白玉菇去根洗淨。
3.沸水中加油入白玉菇燙熟撈起。
4.放觀音菜燙熟撈起濾水。
5.加鹽 橄欖油 雞精拌勻。
烹飪技巧
注意:觀音菜斷生就可以了,別燙過了。