可口的火龍果皮銀耳羹如何做簡單又美味

可口的火龍果皮銀耳羹是用銀耳幹以及火龍果皮和水煉奶等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的，銀耳是一種滋補功效非常明顯的食材，經常使用有美容養顏的功效，火龍果皮營養豐富，口味也是相當的不錯，煉奶的加入讓整個的羹更加香濃。

主料

輔料

具體步驟

1.材料:火龍果一隻，果肉吃掉吧，留下紅色果皮，

2.銀耳提前浸泡，去掉蒂部

3.銀耳洗淨，重新加水煮開10分鐘，放至手溫不燙手

4.放到破壁機裡，啟動"蔬果鍵"1分50秒破壁

5.絕美的玫紅，豔而高貴

6.只有DIY，才能做到新鮮的養顏美容飲品， 銀耳富有天然植物性膠質，是特別滋陰養顏的，火龍果皮的果膠同時也會潤腸通便

7.人生就像騎單車，只有不斷前進，才能保持平衡。 也不要騎得太匆忙，否則錯過美麗如畫的風景。女人要學會保養，時刻記住飲食調理才是最有效的抗衰老祕方，銀耳富有天然植物性膠質，是特別滋陰養顏的，火龍果皮的果膠極富花青素又能潤腸通便，

烹飪技巧

買古田銀耳口感更糯