紅蘿蔔青椒炒豬肝是一道美味可口的傳統家常菜餚。這道菜口味偏辣,但口感新鮮,使用新鮮時鮮蔬菜入菜炒豬肝,不僅口感新鮮,而且味道鮮美。紅蘿蔔與青椒紅綠相間,色澤鮮亮,讓人眼前一亮。這道菜色香味俱全。而且最重要的是,它的營養價值非常高,豬肝有降壓降血脂,防癌的功效。
主料
紅蘿蔔 :50輔料
油 :適量具體步驟
豬肝切片泡鹽水,用鹽和味精醃 下
2.藍莓在水裡浸泡,洗淨
3.香蕉切片
4.牛奶與酸奶混合倒在裡備用
5.啟動榨汁機把藍莓放上榨成汁,如果是榨汁機的出汁口有專門的擋汁的,可以先關閉出口
6.倒入榨汁機內酸奶、牛奶的混合物,與藍莓在果汁機裡混合30秒左右
7.香蕉放入榨汁機
8.與榨汁機裡的牛奶、藍莓混合打1分鐘
9.這時可以開啟擋口放出打好的奶昔了
炒熟出鍋。