美味鹹肉菜粥不僅僅是一道很平常的家常菜,它裡面含有很多的營養物質,鹹肉菜粥主要是由鹹肉、青菜、大米製作而成,裡面含有非常多的維生素、蛋白質,還特別適合夏天食用,這道菜裡還有鹹肉,含有豐富蛋白質,有利於身體的健康發展,裡面還加入了大家喜歡的青菜。
主料
青菜 :200輔料
油 :適量具體步驟
1. 把青菜、鹹肉、大米洗乾淨
蔥切段,姜拍爛,香菜切碎
鮑魚切片,加蔥姜生抽花生油醃15分鐘左右
蝦挑乾淨蝦線
放兩人份的大米,加些小花生油,加瑤柱,大火煮粥,開後用勺子攪拌(因為是砂鍋,不攪到底的話會糊底的),粥差不多好的時侯把鮑魚跟蝦放進去煮個幾分鐘就可以了
出鍋後加點香菜
4. 把炒好了的倒入電飯鍋,放入大米,加水一起煮