還在糾結早餐吃什麼嗎?出門吃擔心不衛生?何不自己在家做一道美味無敵的脆皮三明治呢?簡單方便又有營養,吐司、雞蛋加上西紅柿,即解決了飢餓又滿足了味覺。如果可以再搭配上芝士,豈不是很美味?做法很簡單,送給所有早上趕時間的朋友。一起來學習吧?
主料
白吐司 :三片輔料
番茄醬(沙拉醬) :適量具體步驟
準備食材,午餐肉切片,西紅柿及黃瓜切片。
鍋內倒油,待油熱後,煎蛋,煎至兩面金黃即可。
鍋內倒油,待油熱後小火煎制白吐司,同樣煎制兩面金黃即可。三片都用同樣煎制方法。
吐司起鍋後裝盤,開始放料:番茄醬抹勻-生菜-西紅柿-煎蛋-再放第二片吐司-生菜-午餐肉-黃瓜,然後擠上一層番茄醬再放最後一片吐司。
最後用刀切成自己喜歡的形狀即可食用啦!
1、注意煎制吐司用小火,以免吐司煎糊。