準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘新鮮的銀魚是富含鈣質和高蛋白的食物,搭配著脆嫩可口的豆皮,做出來的湯品色澤白皙透亮讓人喜愛,味道也是特別鮮美惹人回味的。配著豆皮既有海鮮的鮮味又有豆皮的香味,深受廣大美食愛好者喜愛。銀魚豆皮湯再搭配著一碗米飯食用風味更佳哦。
主料
銀魚 :
250 豆皮 :
120 輔料
鹽 :
適量油 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
洗好的銀魚用白胡椒、料酒再加少許鹽,醃製5分鐘左右,去去腥味,把醃好的銀魚用開水焯一下
準備油鍋,加少許油將豆腐稍微炒一下,加入開水。
再將胡蘿蔔丁,木耳碎放進鍋隨豆腐一起煮3分鐘左右,加鹽,雞精,白胡椒,之後放入銀魚,煮大概1—2分鐘就可以了