![好喝的三紅糖水怎麼做好吃又簡單]( "好喝的三紅糖水怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘一款好喝的三紅糖水中，這三紅就是紅豆、紅棗、花生，這三樣東西在古代的時候有著很好的寓意，殊不知，在現在的生活中，這三紅就給身體帶來很好的益處呢。紅豆護心，紅棗生血，花生也生血，總之，這糖水做出來家裡面的老老小小都可以喝點，為了身體，為了解饞。
主料
紅豆 ：
300 紅棗 ：
300 花生 ：
300 輔料
冰糖 ：
100 具體步驟
將所有食材洗淨，浸泡幾分鐘
放入養生壺煮粥模式40分鐘
煮好後靜置幾分鐘（加入冰糖，不喜甜可忽略）再煮半小時
紅豆出沙，冷熱營養又好喝，花生也很好吃
千里飄香谷
