，紅糖水的作用有哪些|感冒可以喝紅糖水嗎

日常生活中，隨著一年四季的交替變換，稍不注意就讓感冒找上門來了。感冒是一種非常常見的身體症狀，對治感冒的方法除了打針吃藥外，還有許多別的辦法，許多民間配方就是很不錯的選擇，比如紅糖水就是其中一種，那你認為喝紅糖水可以治感冒嗎？下面讓我們一起來看看。

感冒可以喝紅糖水嗎 ，紅糖水的作用有哪些

一、感冒可以喝紅糖水嗎 

生薑紅糖水，也叫薑湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。生薑紅糖水一定要趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散

生薑紅糖水適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水治療。具體做法是：用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。對於感冒輕 型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。

紅糖水不僅飲用時對身體有效，特殊情況時還可以進行外敷，紅糖水外敷時有明顯的排毒，滋潤面板的功效，例如在被蜜蜂蟄了之後，傷口會出現紅腫痛癢的情況，此時塗抹高濃度的紅糖水就能有效緩解疼痛，並且快速消腫。到了秋冬季節，面板會經常出現乾燥瘙癢的情況，此時在面板上塗抹適量濃度的紅糖水就能有效緩解瘙癢，面板更加緊緻潤滑，是一種特殊的美容美膚之法。

二、紅糖的功效和作用

1、補充血液同時增強身體造血的能力。鐵元素在紅糖中的含量是白糖中含量的五倍以上，能夠補充身體中缺少的血液，有效的增強身體的造血的能力，葉酸，各種微量元素在紅糖中也是非常豐富的，因此長期喝紅糖水就能達到加快血液迴圈的效果，同時還能提高身體的造血的能力，以至於達到擴充身體的血容量的效果。

2、祛除瘀血，活絡經脈。性溫的紅糖可以達到活血化瘀的效果，並且由於性溫，活血化瘀的同時對身體的負擔也並不大，脾胃虛弱的人群也可以沒有負擔的飲用，強身健體。

3、鎮定消炎。賴氨酸、蘋果酸等微量元素在紅糖中非常豐富，可以滅殺大部分的細菌，達到消炎的效果，有急性慢性支氣管炎，胃潰瘍，急慢性胃炎，十二指腸潰瘍等炎症的患者，喝紅糖水也都有好多好處。感冒的朋友在初愈之後喝紅糖水也是能起到輔助治療的效果。

4、氨基酸、纖維素在紅糖水中也非常豐富，有保護表面面板、內在真皮的功效，還能保溼鎖水，增加面板彈性和營養，緩解衰老。

5、祛除面板色素和斑點，美容養顏。

6、快速補充體力，維持體內能量的平衡，促進新陳代謝。

感冒可以喝紅糖水嗎，對於這個問題的答案，當然是肯定的。感冒期間是可以喝紅糖水的，紅糖水中加入生薑可以起到緩解感冒的症狀，二七紅糖水還能夠起到排毒養顏，滋潤面板的美容效果。可以說是一種既方便又實用的養生飲品了，大家可以試一試。