地鍋魚是用黑魚和麵粉兩種主要的原材料加工製作而成的,黑魚由於自身蛋白質結構的原因,含有水分比較多,魚肉肉質細膩嫩滑,經常食用能夠降低膽固醇,加入辣椒和花椒之後味道麻辣鮮香,加上魚肉散發出的鮮香味,午餐餐桌上不錯的菜品。
主料
黑魚 :1只輔料
辣椒 :適量具體步驟
把魚清理乾淨並切段,均勻粘裹麵粉,放在油裡小火煎炸
把面和好,揉成若干個小橘子大小的面劑,可以用擀麵杖或手均勻拉扯成這種橢圓形
把蔥姜幹辣椒切段,油溫八成時,把辣椒和花椒一起小火煸炒,辣椒變成暗色加入蔥姜,炒至可以聞到香味
然後大火加入鮮湯或溫水
加入生抽,白酒,料酒,鹽,糖,醋,根據自己口味適量,燒至水滾開,加入魚段個蒜
把做好的餅貼在鍋的邊緣,像這樣子圍一圈,煮到湯汁收縮,然後就可以美美的吃了