![養生老薑紅棗雪梨汁怎麼做好吃又簡單]( "養生老薑紅棗雪梨汁怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
10分鐘老薑紅棗雪梨汁是一道健康營養的養生美食，這道美食的中的老薑具有驅寒、祛溼、暖胃、加速血液迴圈等多種保健功能，紅棗具有滋陰補陽、補血的功效，雪梨起到生津潤燥、清熱化痰的作用。這道美食製作簡單，不需要太複雜的流程，而且獲取材料簡單。
主料
老薑 ：
25 紅棗 ：
30雪梨 ：
100 輔料
砂糖 ：
10 牛奶 ：
100毫升 具體步驟
1.將老薑、紅棗、雪梨清洗乾淨。
2.將紅棗去核，然後將紅棗雪梨打成果汁，加入牛奶。
3.把老薑加入砂糖文火煲30分鐘。
4.最後將老薑湯冷卻後到人果汁中，放入冰箱冷藏2小時或直接加入適量冰塊便可食慾。
千里飄香谷
