養顏鮮榨橘子雪梨汁如何做簡單又美味

常吃新鮮蔬果能補充維生素C，健康美容，據說一個人一天維生素C的最佳攝入量是200～300毫克，最低60毫克，每天一杯新鮮的水果榨汁就能滿足這個最低量。鮮榨橘子雪梨汁就是個不錯的選擇，能夠補充維生素、有機酸等多種礦物質，而且梨對調節神經系統、增加心臟活力、減輕疲勞有一定作用！喜歡喝新鮮榨汁的朋友一定不能錯過了。

主料

輔料

具體步驟

橘子一個洗淨；

橘子掰成小瓣，去除橘子瓣表面的白膜；

雪梨洗淨去皮，半個就可以了；

雪梨切小塊；

將雪梨塊和橘子瓣加入到榨汁機中；

加入適量溫熱水；

開動機器，鮮美的果汁就來了；

倒入杯子，可以飲用了。

烹飪技巧

1、橘子瓣要去除白膜，這樣出來的果汁口味更好，如果覺得不夠甜的話可以加入少許蜂蜜調味。