紅糖銀耳山楂湯,是一道非常健康的甜品呢,紅糖銀耳山楂湯的主要食材有紅糖、銀耳和山楂,做出來的紅糖銀耳山楂湯香甜可口,而且有這麼多的食材,也是滿滿的飽腹感呢。紅糖銀耳山楂湯的做法很簡單,大家也是可以自己在家裡試著做一做呢。
主料
銀耳 :10輔料
蓮子 :適量具體步驟
1.食材準備
2.將食材按量準備好
3.銀耳撕成小塊,先用水泡發,
4.蓮子及山楂洗好,
5.山楂對半切塊
6.百合去二頭,處理成小塊,
7.鍋中倒上適量的水,加入蓮子,
8.倒入銀耳
9.山楂果及紅糖,
10.按上煲湯功能鍵,三小時,
11.開鍋後加入百合及泡好的枸杞子,稍煮十分鐘,
12.營養好味的酸甜湯就可以出鍋了。
1、如果有些人不喜歡吃酸,山楂果可以減量。2、紅糖用量也可以自主調整一下。