在家做的烏賊木耳蠶豆湯如何做簡單又美味
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準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
烏賊 ：
80 方瓜 ：
150泡發木耳 ：
50 輔料
蔥 ：
適量鹽 ：
適量 花生油 ：
適量 姜 ：
適量蒜 ：
適量 具體步驟
1.幹烏賊泡發去除內臟洗乾淨。
2.方瓜洗淨切薄塊。
3.泡發木耳洗乾淨。
4.蔥薑蒜切片。
5.熱鍋涼油，放入蔥薑蒜煸香。
6.放入烏賊煸炒1分鐘。
7.再放入方瓜煸炒。
8.再放入適量水煮3分鐘。
9.最後放入木耳煮熟。
10.關火，加鹽調味即可食用。
千里飄香谷
