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天麻養生汽鍋雞如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3W
天麻養生汽鍋雞怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘

天氣逐漸就熱了起來,可還是對抗不了火鍋的誘惑今天為大家帶來了這道天麻養生汽鍋雞,雞的做法我們之前也講了很多,但今天介紹的這道菜是另外一種獨特的風味,天麻具有養生補齊的功效而雞肉也屬於滋補佳品,所以一定不能錯過,這道天麻養生汽鍋雞。

主料

童子雞 :1斤3兩左右只

輔料

枸杞 :15粒左右
香菇幹 :7~8小片
毛豆 :100
麥冬 :7~8粒
生薑3片
天麻 :6~8小薄片
三七 :5~6小片
啤酒 :500ml
蔥 :4~5棵
鹽 :少許
雞精 :少許
白糖 :少許

具體步驟

天麻養生汽鍋雞怎麼做好吃又簡單 第2張

1.第一步:準備好主料:童子雞。買回來放血去毛,自己吃洗的乾淨一點。特別是脖子,下刀後要把脖子上的油和皮去掉~注意:別買太大的,一半就1斤3兩左右的就夠啦,大了就不叫童子雞啦!

天麻養生汽鍋雞怎麼做好吃又簡單 第3張

2.第二步:準備好輔料。黑木耳、毛豆、天麻、三七、枸杞、麥冬、香菇幹。香菇要香菇幹哦(比鮮香菇更能體味),香菇幹、天麻要提前泡水。

天麻養生汽鍋雞怎麼做好吃又簡單 第4張

3.第三步:將童子雞切塊,大小均勻。別太大,也別太小。小了難夾,影響美觀,大了一人兩三塊就沒啦。這邊提醒一下,內臟上的雜質最好用刀刮一下~

天麻養生汽鍋雞怎麼做好吃又簡單 第5張

4.第四步:在汽鍋中放輔料。順序是:毛豆在最底部,然後依次放入、天麻、三七,麥冬、黑木耳、香菇。然後放入雞塊,均勻鋪好。

天麻養生汽鍋雞怎麼做好吃又簡單 第6張

5.第五步:在雞塊上放提前準備好的蔥、姜、枸杞。澆少許葵花籽油(因為童子雞基本上沒有雞油的)撒上少許:雞精、白糖(白糖一定要少,純粹為提鮮!),然後倒入啤酒,淹沒雞塊就好!等會蒸汽還有水的。提醒:不要放鹽!(最後放鹽,因為凡是肉類的菜提前放鹽,導致滲透壓大,蛋白質提前變性,會讓肉口感變得柴而硬。)

天麻養生汽鍋雞怎麼做好吃又簡單 第7張

6.第六步:上鍋蒸,鍋邊放一些溼潤的布,保證蒸汽不流失。大概18分鐘左右,全程大火。對!就是這麼簡單!18分鐘後關火,不要開過,稍微讓它回汽燜一會,3~5分鐘左右。

天麻養生汽鍋雞怎麼做好吃又簡單 第8張

7.第七步:開鍋!放入一點鹽,大功告成,準備開始“清盤”吧。