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美容佳品蘋果豆漿如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.23W
美容佳品蘋果豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

豆漿的種類很多,不同的配料會有不同的效果,這道豆漿裡配有蘋果,蘋果是著名的美容養顏及瘦身於一體的明星果品,他含有豐富的果膠,這種物質可以有效的清腸排毒,達到美容瘦身的功效,我想愛美的女士一定不會拒絕,既美容養顏,又補充蛋白質飲品,誰不愛呢。

主料

黃豆 :50
蘋果 :1個

輔料

白砂糖 :適量

具體步驟

美容佳品蘋果豆漿怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備所需材料,黃豆提前泡浸8小時。

美容佳品蘋果豆漿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蘋果用鹽水泡10分鐘,洗淨切塊(不用去皮)。

美容佳品蘋果豆漿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將泡過的黃豆倒入豆漿機內。

美容佳品蘋果豆漿怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入蘋果。

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5.加入適量的清水。

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6.啟動豆漿機的果蔬豆漿功能。

美容佳品蘋果豆漿怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒出豆漿過濾。

美容佳品蘋果豆漿怎麼做好吃又簡單 第9張

8.最後加入適量的白糖即可飲用。

烹飪技巧

不喜歡太甜的朋友可以不加白砂糖,蘋果帶有絲絲的甜味可直接飲用。