![美味炒滷蓮藕怎麼做好吃又簡單]( "美味炒滷蓮藕怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘炒滷蓮藕，蓮藕片哦！這個對我們女生可是大有好處的哦！前提是適量吃，不要吃得過多啊。無論是什麼東都好，千萬不要因為它有益就拼命吃，這個是不對的哦，每種食物既然有好處，相對的，那麼它們肯定有有害的一面，適當吃可以對身體好，但是，過多的吃就未必啦。
主料
藕片 ：
500 輔料
大蒜 ：
適量紅椒 ：
適量 具體步驟
大蒜切段，紅椒切小條（或者其它形狀，隨便你）；滷藕切片，稍薄一點
鍋中倒適量油，油熱後下入紅椒大蒜，煸炒出香味兒，加一點點鹽（因為滷藕是鹹的，所以要分開放鹽），再下入藕片同炒（炒2-3分鐘即可），加一點老抽翻炒均勻上色，即可
裝上碟子，成功！
千里飄香谷
