炎炎夏日裡,各種冷飲成為人們解暑的必備神器。但是很多降溫品,比如冰棍、冰淇淋等,是不適合大量吃的。梨子百合菊花歡是一道健康的飲品,不僅清涼解暑, 而且熱量低, 非常健康。在夏日裡給自己和家人來一壺老少皆宜的梨子百合菊花歡,無疑是很好的選擇。
主料
梨子 :1個輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.準備好原材料;
2. 將梨子去皮切成小塊;
3. 燒壺開水, 水開後下入胎菊放入裡面泡上五分鐘;
4. 再下入準備好的梨子丁和幹百合;
5.蓋上蓋,按下煮水健, 讓它重新煮開, 直至煮到斷電;
6. 這時加入冰糖;
7. 再按下保溫鍵80℃持續泡上十分鐘,切斷電源, 放涼即可;
8.放入冰箱中冷藏一個小時, 飲用更佳。