美味蘿蔔魚卷如何做簡單又美味

胡蘿蔔洋蔥魚卷燜飯，聽名字就已經覺得很好吃了。胡蘿蔔具有豐富的維生素A，對對抗夜盲症很有效果。洋蔥的話，雖然撥開會讓人流淚，但其實它也是很有營養的。魚卷的話，就是很好吃啦。搭配起來，美味蘿蔔魚卷，絕對是一道實實在在的人間美味。

主料

輔料

具體步驟

材料備齊。打米煮飯，水量跟平時煮飯一樣即可。

魚卷和胡蘿蔔切滾刀塊，洋蔥切塊。

電飯煲開始通電煮飯，同時鐵鍋裡倒油，先下魚卷和胡蘿蔔炒幾分鐘後，下洋蔥一起炒制，加鹽調味，有香味出來即可。

鐵鍋關火的同時，電飯煲裡煮米的水也開了。把炒過的胡蘿蔔洋蔥魚卷倒入電飯煲中，在米的表面鋪平即可。電飯煲蓋好蓋繼續煮飯程式。

等電飯煲的煮飯鍵跳起後，繼續燜上幾分鐘，斷電即可。揭開鍋蓋，香味四溢。

用飯勺把下層的米粒和上層的菜塊攪拌均勻。

盛盤上飯菜啦！有飯又有菜，簡單便捷卻不失營養和美味。