家常蛋飯糰如何做簡單又美味

蛋飯糰，顧名思義，食材主要就是雞蛋和飯。這款蛋飯糰，不僅製作簡單，用時少，還利用了剩下的飯來製作，節約了食材。雞蛋裡富含的完全蛋白質和米飯裡的澱粉富含營養，剛好能補充一天的能量。煎過的的雞蛋的香滲入到飯糰裡，還增加了食慾，是一款值得一試的美食哦。

主料

輔料

具體步驟

準備原材料

打雞蛋

加醬油和鹽到蛋裡，攪拌均勻

將飯揉成飯糰，沾蛋液

將剩下的蛋液煎成蛋

將飯糰煎好

將煎好的蛋飯糰放在蛋上，擺盤