![鐵觀音茉莉花茶怎麼做好吃又簡單]( "鐵觀音茉莉花茶怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘鐵觀音中國名茶，飲茶不但是傳統飲食文化，茶為中老年人的最佳飲料，同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。適當飲茶可以振奮精神,提高工作,學習能力,促進食慾,改善消化系統功能等等,故建議每天適量飲用,對身體有較好的益處。
主料
鐵觀音茶葉 ：
30g茉莉花茶葉 ：
20g 輔料
水 ：
適量 具體步驟
![鐵觀音茉莉花茶怎麼做好吃又簡單 第2張]( "鐵觀音茉莉花茶怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.鐵觀音備用
![鐵觀音茉莉花茶怎麼做好吃又簡單 第3張]( "鐵觀音茉莉花茶怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.茉莉花備用
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3.洗淨
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4.水壺裡加入茶葉。
![鐵觀音茉莉花茶怎麼做好吃又簡單 第6張]( "鐵觀音茉莉花茶怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.再加入茉莉花和冰糖
![鐵觀音茉莉花茶怎麼做好吃又簡單 第7張]( "鐵觀音茉莉花茶怎麼做好吃又簡單 第7張")
再從新到一壺水， 第二道茶水通常浸泡15秒即可。
烹飪技巧
可根據各人喜好稍做調整，覺得淡了就延長一點，覺得濃了就縮短一點
千里飄香谷
