喝茉莉花茶都需要注意哪些事項|茉莉花茶屬於什麼茶

茉莉花相信大家都會有所耳聞，茉莉的味道非常的清香，不僅僅可以當做一種觀賞花，還可以被製作成茉莉花茶，那麼茉莉花茶屬於什麼茶呢?喝茉莉花茶又需要注意什麼呢?

一、茉莉花茶屬於什麼茶

其實茉莉花茶屬於花茶當中的一種，但是也有一些比較特殊的品種的茉莉花茶算是綠茶當中的一種。這主要是因為茉莉花茶並不僅僅是我們平時生活裡面所見到的開了花的茉莉，除了這種之外，也有一些會將茉莉花和綠茶嫁接在一起培育而成的品種，如果是後者，這樣的品種一般都算成綠茶，但絕大部分我們喝到的茉莉花茶基本上都是普通的花茶。

二、喝茉莉花茶需要注意哪些事情

1.注意不要多喝茉莉花茶

我們每天都要喝水，但很多人覺得每天喝白開水的話太過枯燥，所以就會在水裡面加一些茉莉花茶，提升水的口感和味道，但如果每天都在喝茉莉花茶的話，是不正確的做法，這主要是因為茉莉花茶基本上算是一種寒性的茶葉，如果身體本身寒氣就比較重的話，天天喝茉莉花茶，很容易導致寒氣再次加重，也會對腸胃造成一定的刺激。

2.不要空腹喝茉莉花茶

在早上醒來的時候一定不要在沒有吃任何東西的時候喝茉莉花茶，在空腹的狀態下喝茉莉花茶的話，可以刺激我們的腸胃分泌出一種胃酸，胃酸最主要的作用就是促進消化的，但是在沒有食物的前提下，消化的基本上都是我們身體的能量，長期這樣的話，還有可能影響我們睡眠。

茉莉花茶屬於什麼茶?茉莉花茶既屬於花茶也屬於綠茶，但具體到底屬於哪一種茶，還是要看我們購買的茉莉花茶是什麼樣的狀態?如果是花朵的，那基本上就屬於花茶了，但如果是綠色的茶葉這樣的就算是綠茶當中的一種，這兩種茶口感和味道都是有很大區別的。