主料
杏鮑菇 :1輔料
鹽 :1具體步驟
1. 杏鮑菇洗乾淨後切丁。鍋裡倒入適量的油,油熱後放入杏鮑菇丁,加入適量的鹽,這樣杏鮑菇更容易出水變軟。杏鮑菇出水後繼續煎,把水分耗幹,待杏鮑菇呈現金黃色後起鍋。
2. 趁著煎杏鮑菇的時間把豬裡脊肉切丁,用鹽、白糖和老抽醃製一下。
3. 沏一杯鐵觀音茶,茶水喝掉,把剩下的茶葉切碎。鍋裡倒入一點點油,把茶葉炒一下。茶葉稍稍有點變色的時候就盛出來備用。
4. 鍋裡放入適量的油,油熱後倒入醃製好的裡脊肉,待裡脊變色後放入杏鮑菇,加上耗油繼續翻炒。(之前煎杏鮑菇的時候已經放了適量的鹽,如果覺得不夠味道,這個時候再放一點)。臨出鍋前加入炒過的茶葉翻炒幾下就OK了。
煎杏鮑菇比較費時間,起初想用油炸的方法處理,但是不健康,還是用煎的油少一點。如果喜歡照片上加了蝦仁版的,就先把蝦仁用沏好的鐵觀音茶水焯一下。蝦肉變緊就撈出來。跟煎好的杏鮑菇一起放進鍋裡炒,其他的步驟不變。(以上僅供參考,吃貨們可以再創新,不需要拘泥於特定的配料和步驟中)