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好喝的簡陽羊肉湯的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.3W
好喝的簡陽羊肉湯的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘

這款簡陽羊肉湯的營養真的是槓槓的呢,裡面的魚肉我們都知道是富含蛋白質的,而裡面的羊肉不僅香,而且還有美容養顏的功效的呢,這兩樣美食熬製成的湯比較的香,而且也是挺順口的呢,這款湯的做法並不難,那麼就把這款簡陽羊肉湯的做法介紹給你們吧。

主料

鯽魚 :2條
羊肉 :3斤
羊雜1斤
羊骨頭 :3斤

輔料

生薑少許
大蔥 :4棵
小蔥 :適量
胡椒 :3條
白胡椒 :適量
鹽 :適量
小米辣 :幾粒
豆腐乳 :適量
棗子 :5顆
香辣醬 :2勺
枸杞 :適量

具體步驟

鯽魚拿紗布包好、羊的棒子骨洗淨,羊肉從羊腿上剃下來,要大塊的。羊肉用溫水洗淨後,鍋內放適量清水,拍一大塊姜(喜歡姜味的多放一些),水燒開後,將骨頭和肉放入鍋內,待燒開,表面出現很多浮沫,將浮沫慢慢打出來。

鯽魚:鍋內放少許油,油熱後,放魚,正反面微焦,加入熱水燒開。此步驟不能省哦。祛除魚腥味。

羊肉浮沫除盡後,加入魚和魚湯,魚最好用濾網包起來哦,放入白胡椒和少許鹽,蓋上鍋蓋,煮三十分鐘左右,筷子能輕易的插入肉中,將肉全部撈出,骨頭和魚繼續小火熬煮一個小時,或者更久一些。。

羊肉、羊雜撈出的羊肉切成0.5cm厚度左右的片,備用。羊雜我買的煮熟切好的。

用少許豬油加植物油在炒鍋中燒熱,放入薑末、大蔥段(如果喜歡花椒再放些整個的花椒)炒香,將羊肉片倒入,翻炒五分鐘左右,關火。羊雜可以爆炒,也可以不爆炒。

將炒好的羊肉片、羊雜放入燉鍋中,倒入煲好的羊肉湯,放入胡椒,棗子、枸杞繼續煲30分鐘,將表面浮沫去除,放入適量鹽,關火。