主料
羊肉 :1000輔料
大蔥 :適量具體步驟
1.羊肉用清水泡12小時左右(一夜的樣子),將血水泡出。
2.用醬牛肉的老湯。
3.自制一個小料包,用紗布繫好。
4.將羊肉、料包、大蔥、姜,老湯放入電壓力鍋,再加入一些涼水,用‘燉肉’檔將羊肉燉熟。
5.清燉羊肉,什麼都不用放,也不要加鹽。等羊肉熟了,將羊肉撕碎,放入容器中,放入少許的鹽和湯,泡一會就可以了。(羊肉泡饃的羊肉不可以太鹹)
6.燉肉的同時,和麵,做饃。今天用的是自發麵粉,500克的面加入250克左右的水和成麵糰,在暖氣旁醒發30分鐘。
7.醒發好的麵糰,分成兩塊麵糰。
8.不用揉麵,將一個麵糰擀成面片。不用放油。
9.疊起來,不是捲起來。
10.疊好後,對摺。
11.擀成餅坯。
12.電餅鐺預熱後放入餅坯。(不用放油)
13.兩面烙,大概需要7分鐘。
14.烙好的餅,自然放涼。(製作饃的全程是不用一滴油的)
15.晾涼的餅,切成丁,就成了饃。備用。
16.準備輔料:香菜、韭菜洗淨,控水份。
17.粉絲、木耳是羊肉泡饃不可缺的配料。
18.醃蒜也是羊肉泡饃不可缺少的配菜之一。
19.將香菜、韭菜切碎,麻醬用生抽和香油調開。備用。
20.用清燉羊肉的湯,煮熟粉絲和木耳。
21.準備一個稍大的碗,放入饃,放入煮熟的粉絲、木耳、羊肉。放入香菜、韭菜、麻醬。倒入滾燙的清燉羊肉湯,一碗香噴噴羊肉泡饃就可以開吃啦。(願意吃辣椒的,可以加些辣椒醬之類的調料)
羊肉一定要泡的時間長一些,將血水儘量都泡出,煮熟的羊肉不會有太大的羶氣味。烙餅不放油,面要和的硬一些,這樣在泡饃的時候,饃不會爛,饃會有嚼勁。