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記憶中的營養粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.44W
記憶中的營養粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

麥片 :50
糯米 :50
紅豆 :50
綠豆 :30
花生 :50
紅棗 :5顆
薏米 :50

輔料

大米適量

具體步驟

記憶中的營養粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.所有食材混合待用

記憶中的營養粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.洗淨食材加水浸泡4個小時,我泡了一晚有點久

記憶中的營養粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋內加適量水

記憶中的營養粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.泡好的食材

記憶中的營養粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入泡好的食材加蓋上汽後壓25分鐘,

記憶中的營養粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.氣壓完全釋放後方可打開鍋

烹飪技巧

加點冰糖味道更好