準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘這道微波爐燉碎肉我採用的主料是豆腐、豌豆以及豬肉。豆腐富含蛋白質,豌豆富含維生素和纖維,二者與豬肉搭配,很好地化解了豬肉的油膩,肉香和豆香的混合,瞬間令你胃口大開。而且用微博爐來製作非常方便,營養美味,非常下飯,愛美食的你快試試吧。
主料
豬肉 :
300 豌豆 :
200 豆腐 :
1塊 輔料
料酒 :
3ml 白砂糖 :
3雞精 :
2 醋 :
適量鹽 :
3水 :
適量 具體步驟
先把豬肉剁成碎肉,放在盆子裡,備用
把豌豆洗乾淨,放在碎肉上
把豆腐切成片,放在盆子中
放調料:醋,白砂糖,雞精,料酒,鹽
盆子裡倒入適量開水
然後放微波爐中,加熱20分鐘
微波爐燉碎肉就完成咯