雞蛋殼不能在微波爐里加熱|微波爐可以煮雞蛋嗎

在雞蛋當中含有非常豐富的營養物質，所以我們每天可以吃一到兩個雞蛋。雞蛋的燒法也有非常多，比如說可以煮雞蛋，可以製作成蕃茄炒雞蛋，或者是蒸蛋羹等，對於雞蛋的製作方法都是非常簡單的，而且做出來也都是非常美味的。但是微波爐可以煮雞蛋嗎？

一、微波爐可以煮雞蛋嗎

千萬不要將整個雞蛋放入到微波爐當中進行加熱，這樣很有可能會導致雞蛋在微波爐當中爆炸。如果我們想要在微波爐當中煮雞蛋的話，最好可以將雞蛋打散放入碗中，然後蓋上一個保鮮膜，在保鮮膜上戳幾個洞。這樣煮雞蛋會更安全，而且煮出來的雞蛋也很美味。

二、吃雞蛋的時候要注意什麼

1.睡前兩小時之內不要吃雞蛋，因為雞蛋當中含有非常豐富的膽固醇以及蛋白質等物質，如果在睡前食用雞蛋的話，會導致我們沒有辦法很好的進行消化吸收。

2.雞蛋不要和豆漿同時食用，因為在生的豆漿裡面會含有一種物質，會影響到我們對於雞蛋當中蛋白質的吸收。

3.在製作雞蛋的時候不要往雞蛋裡面放入糖精和味精等調味料，放入適量的鹽或者胡椒粉進行簡單的調味就可以了。

4.雞蛋不要和兔肉在一起食用，因為兔肉它是屬於一種涼性的食物，而雞蛋也屬於涼性的食物，將兩者一起食用的話，很可能會導致肚子不舒服。

5.不要過量的食用雞蛋，一般來說，一天吃一到兩個雞蛋就完全能夠滿足我們每日如需的營養了。

微波爐可以煮雞蛋嗎，微波爐是可以煮雞蛋的，但是我們在使用微波爐煮雞蛋的時候一定要注意方式方法，尤其是不能將雞蛋殼一起煮，否則很有可能會使雞蛋爆炸的，這是相當危險的事情。另外，我們在食用雞蛋的時候一定要注意不能將雞蛋和豆漿，兔肉等一起食用。