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好吃的清蒸多寶魚的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.56W
好吃的清蒸多寶魚的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

喜歡吃比目魚的朋友們,我在這裡告訴大家一款好吃的清蒸多寶魚的做法。其實多寶魚就是比目魚。它膠質蛋白含量很高,可以滋潤面板啊,還能提高人身體免疫力呢!告訴大家一個小竅門:多寶魚最好選用活的,要挑魚眼睛明亮,身體有彈性的。這樣吃起來才香滑嫩!

主料

多寶魚 :適量

輔料

精鹽 :適量
蒸魚豉油 :適量
白酒 :適量
蔥 :適量
姜 :適量

具體步驟

多寶魚洗淨後清理乾淨內臟和鰓蔥切成細絲備用。

在魚身上切出菱形花刀

.盤中塗一層植物油,薑切片碼在盤底

用鹽和白酒塗抹表面,醃15分鐘。

水開後把放在鍋內大火蒸10分鐘後取出

撒上蔥薑絲,鍋裡放一點底油,加放蒸魚豉油和蒸出來的汁燒開後淋在魚上即可。