![噴香的自制蒜香洋蔥炒山藥怎麼做好吃又簡單]( "噴香的自制蒜香洋蔥炒山藥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
20分鐘噴香的自制蒜香洋蔥炒山藥，大蒜味道獨特，在鍋裡炒過以後，會散發一種獨特的香味，洋蔥也一樣，兩種香氣逼人的食物碰撞在一起，不但會格外好吃，而且還會讓山藥也在這樣的味道里被同化。山藥營養價值極高，不但可以補腎，還可以降低血糖，高血糖的病人，可以用山藥作為自己的食療食品之一。
主料
山藥 ：
500 輔料
洋蔥 ：
適量 大蒜 ：
適量鹽 ：
適量油 ：
適量 具體步驟
1.蔥蒜切碎，山藥切片。
2.洋蔥切片。
3.熱油炒香蒜粒。
4.倒入山藥翻炒。
5.淋入生抽，米酒和鹽炒勻。
6.加入洋蔥翻炒。
7.炒勻入味。
8.加入蔥花即可。
千里飄香谷
