主料
輔料
具體步驟
1. 空心菜用手擇,一段菜梗連一個菜葉,空心菜刀切出來很影響口味。
2. 蒜頭用刀拍扁,起油鍋,放入蒜頭爆香後倒入空心菜。
3. 加鹽,快速翻炒,受熱均勻後菜葉全部軟了即可,就一兩分鐘左右。
4. 關火,放入雞精,用鍋的餘溫再將菜翻一下。
烹飪技巧
菜不能炒老了,空心菜非常容易熟,炒空心菜用筷子翻比用鍋鏟好用。