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彩椒肉絲如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.69K
彩椒肉絲怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:20分鐘

主料

青椒 :一個
紅椒 :一個
黃椒 :一個
豬裡脊肉 :適量

輔料

花椒適量
蒜片 :適量
水澱粉 :適量
糖 :適量
醬油適量
鹽 :適量
薑絲 :適量

具體步驟

1. 三種椒切絲,撒上鹽入味備用。

2. 豬裡脊肉切絲,加入醬油,糖,水澱粉醃製15分鐘。

3. 鍋裡倒油,油要稍多一點。燒至7成熱。

4. 油溫7成熱後,把鍋從火上移開。油溫8成熱時,鍋離火,把肉倒入並迅速劃散,上火,大火翻炒至肉剛變色時盛起,(注意油要多噢!還有很關鍵的就是滑肉時,鍋裡的油溫不能太高,要離火,待肉劃散之後再上火。這是把肉炒嫩的關鍵)

5. 鍋裡留適量油,肉里加入蒜片,薑絲和花椒翻炒

6. 翻炒均勻後加入彩椒~翻炒一會兒。

7. 出鍋前加入黑胡椒調味,味淡的話加入適量鹽調味。不過彩椒事先有鹽,所以一般來說夠了

8. 最後加糖提味~裝盤出鍋~

烹飪技巧

彩椒不能炒久了,不然營養會大打折扣,口感也不好了。